Arquivos do Mês: março 2015

ALIMENTOS: Diferentes cores, diferentes benefícios

Você sabia que a cor de cada alimento interfere na sua função em nosso organismo?   Confira as dicas abaixo e saiba como escolher o alimento ideal para manter sua saúde em dia: Alimentos de cor amarela/alaranjados: ricos em betacaroteno, precursor da vitamina A. Essa vitamina é fundamental para o crescimento e manutenção dos tecidos, e […]

FAÇA DO CAFÉ DA MANHÃ UM HÁBITO !

Muitas pessoas dizem “pular” o café da manhã por diversos motivos: falta de tempo, de fome etc. Entretanto, a alimentação adequada ao amanhecer influencia na saúde como um todo, oferece nutrientes e energia para o corpo, contribui para iniciar bem o trabalho, disposição para os exercícios e até ajuda a melhorar o humor pela manhã. […]

Intolerância ao glúten ou à lactose. Somente quem tem deve excluir esses alimentos de suas dietas

Você deve conhecer alguém que não come alimentos com glúten ou lactose. Embora essas restrições alimentares pareçam ter-se tornado mais comuns nos últimos anos, elas sempre existiram. O consumo de glúten e lactose pode trazer consequências graves às pessoas que são intolerantes a eles. No entanto, eliminar esses componentes da dieta apenas para emagrecer também […]

TUBERCULOSE

A tuberculose, transmitida pelo Mycobacterium tuberculosis, o bacilo de Koch, é provavelmente a doença infecto-contagiosa que mais mortes ocasiona no Brasil. Estima-se, ainda, que mais ou menos 30% da população mundial estejam infectados, embora nem todos venham a desenvolver a doença. Na verdade, as pessoas se comportam como reservatórios do bacilo, ou seja, convivem com […]

DENGUE: QUADRO CLÍNICO, DIAGNÓSTICO E TRATAMENTO

A identificação precoce dos casos de dengue é de importância crucial para o controle das epidemias. O vírus da dengue causa um espectro variado de doenças que inclui desde formas inaparentes ou subclínicas, até quadros de hemorragia que podem levar ao choque e ao óbito. A apresentação clínica da dengue pode ser dividida em três […]